Tipy dermatoložky: Jak pečovat o pleť a vlasy po létě?

Máte po létě suchou, pnoucí pokožku bez života? Jsou vaše vlasy zplihlé? Vysoké teploty a sluneční záření vám způsobilo podrážděnou pokožku či pigmentové skvrny? Zdobí vaši pleť nehezké vrásky? Pojďte se s námi zaměřit na péči o tělo po náročném létě s nadprůměrnými teplotami. Tipy pro péči o tělo od přední dermatoložky MUDr. Květy Gazdíkové.

„V létě je pokožka vystavována extrémním podmínkám - jako jsou vysoké teploty, silné a intenzivní sluneční záření, zvýšený pot a nečistoty z okolí (prach, písek, pyly atd.), chlorovaná voda, mořská voda, zvýšená námaha atd. Proto je důležité pleti na podzim dopřát hydrataci, regeneraci buněk a odstranit odumřelé kožní buňky.

To nejlépe docílíte pleťovými i vlasovými maskami, kvalitním peelingem, který hloubkově regeneruje buňky a odstraňuje odumřelé kožní buňky. Dodržováním pravidelného čištění pleti ráno a večer (které bývá v létě zanedbáváno) a hydratací krémy určenými přímo na váš typ pokožky.

Opravdu si zjistěte, jakou máte pleť a co se pro ni nejlépe hodí. Nepoužívejte krémy na mastnou pleť, když máte suchy typ pokožky. Každý krém má účinné látky, které jsou prospěšné jen při správné aplikaci. Zdá se to jako banalita, ale stále v ní lidé chybují. A v neposlední řadě kvalitním spánkem (min.8 hodin) a jídlem s vitamíny. Nezapomínejte odpočívat, protože zejména v noci se kožní buňky regenerují."

Pokud máte nějaký dotaz na paní doktorku Květu Gazdíkovou, pište ji do poradny. Je tu pro vás každý den. Ráda zodpoví jakýkoliv váš dotaz k péči o pleť.

Získejte slevu 100Kč na celý nákupní košík a udělejte si něčím radost. Stačí při objednávce zadat kód NK100 a sleva se vám automaticky odečte. Akce platí jen tento týden a to od 21.9.2015 do 27.9.2015. 

Tipy na kosmetiku vhodnou k regeneraci a hydrataci