Archiv pro štítek: bachova terapie

Příprava na porod

Jak se připravit na porod

Ať už vás ten šťastný okamžik čeká za pár týdnů či měsíců, určitě je na místě, zajímat se o to, jak si pomoci ke snadnějšímu příchodu potomka na svět. 
O tom, že existují různé předporodní kurzy zde mluvit nebudeme, to jistě víte. Ale představíme si pár doporučení na to, jak má taková domácí příprava na porod vypadat. Mě samotnou můj premiérový den D čeká za 2 měsíce, a tak jsem se již u mých kamarádek, zasloužilých matek, poptala, co pomohlo od bolestí a ke snadnějšímu průběhu jim. A zde je 6 ověřených tipů.

Celý příspěvek
Novoroční předsevzetí pro rok 2021

Novoroční předsevzetí pro lepší nadcházející rok

Rok 2020 je za námi. Byl to rok ve všech ohledech odlišný od všech předchozích – nepředvídatelný, plný změn, obav a zrušených plánů. Doufám, že i přesto všechno na něm každý najdeme něco krásného na co budeme rádi vzpomínat a těšme se o to víc na rok nadcházející. Začátek roku je ideální chvíle pro změny, které odkládáme a právě s těmito změnami se pojí novoroční předsevzetí. Dáváte si nějaké předsevzetí pravidelně? Ale hlavně, jak jste na tom s jejich plněním? Stanovte si reálné menší cíle, které splníte, pak se odměňte a pokračujte ve svém snažení. Přečtěte si nejčastější novoroční předsevzetí a pár tipů jak na ně.

Celý příspěvek
Bachovy esence

Bachovy květové esence umí pomoci s úzkostmi, stresem, smutkem, nespavostí i pocitem vyhoření.

O Bachových esencích už jste možná slyšeli. Jedná se o zcela přírodní a bezpečné výluhy z léčivých rostlin, které dokáží pomoci od nepříznivých psychických stavů, od úzkostí, nerovnováhy či nespavosti. Mnoho z nás může pociťovat neklid nebo smutek teď v období pochmurného podzimu. A co si budeme povídat, současná situace a opatření dobré náladě vskutku nenahrávají. Bachova květová terapie si dokáže poradit s různými emocionálními stavy, a to zcela přírodně, bezpečně a bez vedlejších účinků.

Celý příspěvek